晚间10—思维导图

晚间10—思维导图

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以上内容来自专辑

晚间11—舒适空间
5006:59
晚间10—思维导图
2503:30
晚间—9身体扫描
2910:36
晚间8—光束练习
2706:21
晚间—7老虎时刻
2105:23
晚间6—正念刷牙
2307:21
晚间5—清晰和平静
3607:42
晚间4—接纳ABC
2404:44
晚间3—静心观想
2607:16
晚间2—拜托拖延症
3407:42

主播信息

haohaochi

不断修行，自我成长。爱插花，爱古琴。目前专门修习正念，现在为北京大学MIED师资课程阶段（四阶）

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