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附录一～四
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你可以不生气
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附录一～四
37
27:29
第十一章 重建净土
32
26:33
第十章 专注呼吸
31
17:49
第九章 专心拥抱愤怒
23
25:52
第八章 爱生气的习气
41
27:31
第七章 化敌为友
34
32:59
第六章 念诵“心语”
25
30:05
第五章 慈悲的沟通
46
39:37
第四章 转化愤怒
46
39:41
主播信息
安心DS
读书随处净土，闭门即是深山。
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