健脾养胃的药膳秘籍！【话里话外话健康】

你的慢性胃炎真的只是“胃”出了问题吗？孙老师带来了神奇的体会——来自真实调养案例的启发，披露一个因脾虚气滞苦战慢性胃炎的秘诀。一起探索中医的辩证之美，揭秘胃病背后的真凶以及如何通过食疗和配方逆转痛苦的历程，把握疗愈关键，重获健康生活！

02:00 综合调养：饮品与食物的平衡之道，养好你的脾胃与情绪

04:03 孙老师推荐的百珍元气膏：健品体养胃，祛湿止痛，养肝护肝

06:04 肝气不畅，湿邪困阻：张女士的胃疼胃胀病症解析与治疗方法

08:07 张女士的肝气不畅与脾胃问题：从健脾疏肝的角度分析与治疗

10:07 健脾益气，行气除螨，解决脾虚气滞慢性胃炎问题！

12:09 安全有效的食疗方法——解决脾胃气血和肝气不舒等问题