你在用囤书囤课填补什么黑洞？

为何你热衷用书和课程填补你的内心空虚？

买买买的欲望背后，是不是真正的满足，还是只留下了金钱的荒废和心灵的焦虑？

一起揭开囤书囤课背后的真相，找到那些真正触动你的珍宝吧！

02:03 释放内心的不满意与自责，深深呼吸，修复身心！

04:06 深入书海，寻找心灵的寄托：阅读的内在需求与精神层面的帮助

06:17 扫描书籍，探索内在需求：寻找怦然心动的书籍之旅

08:24 解决自己的问题还是证明自己的工程？探索书本的意义与作用。

10:40 寻找心灵的抚慰：阅读那些让你怦然心动的书籍

12:53 释放内心的黑洞：找到让你怦然心动的书籍与课程

14:59 释放压力，从书籍到人际关系：挑选令你怦然心动的学习和阅读之旅

17:00 从买买买到选选选：审视购买行为的必要性与重要性

19:04 深入探索：书籍和课程是否能真正填补内心的黑洞？

21:17 探索内在黑洞的秘密：书籍、课程能否真正填补内心的需求？

23:17 回到当下：冥想带来的内在喜悦与丰盛