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瑞芹，艺名宁怡。毕业于上海戏剧学院表演系。国家二级营养师。曾任山西卫视《家有喜事》栏目消费顾问、贵州电视台家有购物《家有大当家》主持人。曾参演影视作品《血未冷》《剑谍》《少年血》等
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🔥多注意休息、劳逸结合。把心放宽、别想那些有的没的事情，容易导致睡不好觉，心烦意乱、烦躁不安😡。凡事都要往好的方面去想😃：从容面对😄。别把自己的身体弄坏了，那时候：就真的后悔莫及了🔥。（我以过来人的身份来告诫您们🇨🇳）。
竹含樱 回复 @戒者巛闭目养神: 棒棒哒
传说白娘子盗仙草（就是姜）
就是这么帅
就是这么牛-吴子澜
历史就是这么离奇
理财就是这么简单
管理团队就是这么简单
保险销售就是这么简单
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