心态之六 知足平衡：5经常减压，生活才会有情趣【八十八】

每个人既不会万事如意，也不会屡受挫折。如果你能随时随地地看到和想到自己生活中光明的一面，同时意识到自己面临的困境，别人也曾遇到过，甚至比自己的更严重，那你就能从某种烦恼和痛苦中解脱出来，并且有可能获得新生，会更加自信而愉快地生活。