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09 接纳那个不完美的自己
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与自己和解
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02 演化而来的情绪
129
04:53
03 生活的演变
88
04:44
04 愤怒是一种自我保护
101
04:49
05 焦虑是为了提前预判风险
89
05:39
06 超越我们的自卑
110
04:42
07 合理看待抑郁情绪
76
04:49
08 孤独有救吗
98
04:23
09 接纳那个不完美的自己
91
04:49
10 个人篇—— 最好是更好的敌人
105
04:46
11 拖延症怎么破
128
04:50
主播信息
道名无过
道、名,非常……只做到,无过,无不及。
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