体内有癌，睡眠先知？睡觉时4种表现，可能是大病来敲门！

半年前，64岁的赵师傅就总是反复咳嗽，喝了一些止咳药也不见好。每当夜深人静、全家人都睡着的时候，他却因为克制不住的剧烈咳嗽、胸痛而睡不好。

过了一段时间之后，他还发现自己胸口的钝痛感加剧了，休息一晚上也无法缓解，人也没有什么精神。

等到了医院检查，医生发现赵师傅是患上了肺癌。原来，睡觉时咳嗽不止、胸痛等表现就是身体向他发出的警报。

除了他之外，很多人都会有类似的疑惑：

“我老公以前睡觉不打呼的，现在鼾声如雷，是不是身体累垮了？”

“我妈最近睡觉老是腿脚抽筋、发麻，要不要去医院做个检查？”

“晚上睡觉都能感觉到骨头疼，别人说这是癌痛！”

“明明晚上没喝很多水，但总要起夜上厕所，怀疑是前列腺出问题了。”

......

毕竟在平时生活中，只有少数人能一觉安稳睡到大天亮。很多人在半夜时经常会莫名其妙醒过来。别以为这就是简单的睡眠质量差。很多疾病，包括癌症在夜间的表现是更明显的。

睡觉时这4种表现，是身体在报警！

2022年，著名医学期刊《Nature》发表了一篇《The metastatic spread of breast cancer accelerates during sleep》，研究人员发现癌细胞会在人们睡觉时异常活跃，加速转移。

没想到吧，人睡了，癌却醒了！

而且不光是癌症，很多疾病也会在我们睡着的时候“搞小动作”。如果你半夜三更经常会因为腿脚抽筋、盗汗、夜尿等4种情况醒过来的话，一定要小心防范是不是疾病信号！

01 腿脚抽筋、身体无力

有些人晚上睡得好好的，突然腿脚抽筋、发麻，之后就醒了。如果这种情况出现得比较频繁，而且还伴随出现身体乏力、体重下降的情况，这不仅可能是疾病信号，甚至可能是患癌警报。

当我们身体血液循环出现障碍的时候，体内一些代谢产物不能被及时清除，刺激小腿肌肉异常收缩。很多患有血管疾病的人群，比如下肢动脉硬化闭塞症、高血压、糖尿病患者就容易出现双腿发麻、抽筋，甚至跛行。

除此之外，很多癌症患者在晚上睡觉时也容易小腿抽筋。这是因为体内的肿瘤影响了钙磷吸收代谢、血钙不足，这样就容易诱发、加重腿部抽筋。

02 潮热、盗汗

有些人半夜睡到一半突然醒来，感觉全身潮热，前胸后背都是汗。这不就是更年期的反应吗？其实，背后的门道很大！

首先，有两种疾病在夜间潮热、盗汗的症状很明显。

一个就是我们熟悉的甲状腺疾病。出现甲亢的时候时，甲状腺激素的分泌增加，此时我们身体新陈代谢旺盛，神经系统、循环系统兴奋，产热增多，就连睡觉的时候都明显怕热、多汗。

另一种就是肺结核。结核菌毒素及其代谢产物会导致我们体温调节中枢异常、自主神经功能紊乱。所以患者会陷入一种比较诡异的状态：睡着了就开始频繁出汗，人一醒就不出汗了。

而且，癌细胞也会影响交感神经系统，刺激我们的汗腺分泌。随着病情加重，一些被肿瘤消耗了大量能量、全身虚弱的患者还会因为肿瘤热而夜间盗汗。

03 夜尿多

晚上睡觉的时候偶尔起夜、上厕所是正常的。但无论男女，只要晚上没有喝水，夜间排尿≥2次的话，那就需要多注意了哦！

很多疾病都会导致夜尿增多，比如前列腺增生、尿路感染、糖尿病、肾功能异常等等。

除此之外，一些常见肿瘤也会导致压迫、刺激到膀胱，导致夜间尿频。比如女性的卵巢肿瘤、子宫肿瘤，男性的前列腺癌等等。

04 夜间顽固性干咳，带有血丝

如果我们呼吸道内被异物阻塞了，气管与支气管的本能反应就是通过咳嗽来排出异物。最常见的就是每个人都经历过的感冒。

但是你会发现，普通感冒导致的咳嗽与肺癌导致的咳嗽是有差别的。

肺癌的咳嗽是由于肿瘤侵犯或压迫气管粘膜引起，一般都是无痰的干咳。而且这种顽固性的持续性咳嗽，靠吃药也很难缓解，到了夜间反而还会加重。

这是因为当我们晚上躺下睡觉的时候，支气管周围的迷走神经会因为受到了肿瘤的压迫，越发兴奋，继而刺激支气管。而且睡觉平躺的姿势还会让肺部舒张受限，所以会夜咳。

长期夜间顽固性干咳，还会侵犯到粘膜内的血管，肺癌患者还会咳出血丝。这一点也能跟普通感冒导致的夜咳作出区分。

Dr.X说

我们一生会花掉1/3的时间在睡眠上。半夜经常醒来，不仅影响睡眠质量，也要小心防范是不是疾病找上门来。