立春以后如何养生呢？调理肝郁有六招要牢记

立春以后如何养生呢？调理肝郁有六招要牢记

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立春后如何养生，凌晨三点经常醒来，口苦这些都是肝郁气滞的表现，教你如何调理

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主播信息

林音说养生

ICU特种兵，国外三年，国内ICU护士长十余年，抢救生命，分秒必争，目前从事临床营养师工作，吃出营养，守住健康。健康领域官方认证，参与武汉大学谭教授合作的公益节目：健康早安5分钟. 健康聊养吧原创播客。健康知识的传播者，求医不如求己，你的专属健康陪跑员。

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