【古中医论】5-13 棉袜套的重要颠覆认知

【古中医论】5-13 棉袜套的重要颠覆认知
原创 同在v 天道酬德




从小到大，从来没有想过，一双小小的袜子会这么重要，能起这么大的作用，能让不健康的人变得健康，甚至让身患重病的人迎来转机。这都归功于古中医的智慧。古中医固然重视为人之道，但也强调生活之道，包括衣食住行等。
在日常的穿衣当中，人们有一个明显的疏漏，是几千年来几乎所有的人都未曾发现的。那就是在天气较冷时，人们可以穿相对厚的上衣、裤子及棉鞋，却从来不会注意到脚腕处的一双袜子有什么问题，不曾想过让特别容易受寒处那双不太厚的袜子变得更厚，或变成多双。仿佛身体其他部位都是肉做的，唯独脚腕处是铁打的。这种明显的疏漏一直保持着，没有人发现及纠正。所以父辈教给我们是这样错误的穿袜知识，我们也使下一代形成了同样错误的观念。（还有人夏秋季节光脚穿凉拖，却不觉其害，理亦然。）其弊害是，作为生命相对主宰的阳气恰恰从这个薄弱的环节持续地漏失。但人们大多毫无察觉，当然也就不可能重视。甚者，有的人在被提醒要加袜子及多加袜子时，还习惯性地想当然地喊道：“我不冷，我不冷！”

实际上，正是这么一个看似小小的漏洞，却使人的健康大受影响，甚至得病而难以根治。因为它的危害，不是小小的一双脚的受冻可以来概括。更大的损失，是让身体水火不济，阴阳失去平衡，五脏六腑受到损伤，以至出现各种严重的疾病，并由于病根的隐秘而难以治愈。
所以，看似一双小小的袜子，却有无限的玄机，蕴含着中华文化道及阴阳的奥妙。这就是古中医的智慧。只要在重视为人之道的基础上，再从衣食住行上开始调整，包括加穿棉袜套、棉裤等，我们就能让身体的恢复出人意表！
事实证明就是如此。对我们身边的很多人来说，今年是度过了一个特别有意义、颠覆认知的夏天。那就是大热天反而穿棉裤、棉袜套，晚上睡觉还加穿长棉袜套。一般人都觉得：这样不热死吗？实际上恰好相反，不但不感觉燥热，相反感觉清凉，且突然发现夏天容易过了，不像往年那样让人难以忍受了。这是多么令人惊喜的变化！（正常排寒反应有：脚趾疼痛、脚部冒凉气、腿脚痒等。）


为什么有的人在夏天特别怕热呢？那是因为长期以来，甚或从小到大，不懂生活之道，饮食穿着随心所欲，放纵而背道，以致久受寒凉，伤阳又伤阴。比如大量吃水果，吃冰淇淋、冰酸奶等，任性的代价是健康的毁损。这样人就不耐热，夏天过得特别痛苦。
现在反过来，据古中医智慧予以调整，夏天加穿棉裤、棉袜套，就保护了阳气不再漏失。阳气积聚以后，阴精也慢慢滋长，阴阳互滋生故。阳气阴精增长以后，健康就恢复，这样就有力量抵御炎夏酷暑的“摧折”。所以夏天就变得好过了，不像往年一样在暑夏备受煎熬了。这就是懂得生活之道、懂得护阳护阴的重要性。（注：棉袜套、棉裤要穿上足够的量，则其疗效立竿见影。很多人曾有鼻炎、肠胃炎、痛经，或腰疼、手脚冰冷等，如此而康复，都是幸运的见证者。）


可见，对于华夏文化，小小的穿袜、穿鞋，都代表着道的智慧，非常人头脑可以想象。
2023.10.19



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摄 影 / 阳光等
编 辑 / 雨露等