人生感悟 583 过年：“讨好外界”和取悦自己哪个更重要？

这么多年来，我自己也是按部就班地做着这些事，但我一直在思考，“讨好外界”和取悦自己哪个更重要？
我们经常说人一到中年，各种烦恼都来了，孩子、家庭、工作似乎永远无法做到平衡，但实际上不平衡又能怎么样呢。
今年我自己的心态有一个特别大的变化，就是拒绝精神内耗。准确地说，过去一年里，我都在有意识地锻炼这个能力。

比如放弃一些不必要的关系，不去设立没必要的目标，降低对别人的期望，不要总试图第一时间解决问题等等。