20140720

1. 打坐静不下心怎么办？——2分30秒

2. 如何观想？——6分10秒

3. 夏天太热怎么打坐？——12分10秒

4. 放不下生活中的事？——15分40秒

5. 为什么有时候打坐舒服有时候打坐不舒服？——20分20秒

6. 打坐必须要双盘吗？——30分50秒