冬季水果加热吃，会破坏营养？3种加热水果养生效果好 | 饮食
冬天想吃水果，放在外面的，吃下去冷，放在冰箱里的，吃下去就更冷了，有时候想吃口热乎的，有些人可能会选择把水果加热煮熟来吃，可这真的不会造成营养流失吗？
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用户评论
- 小妮子的
一起侃大山那么问题来了 怎么区别风寒和风热感冒呢
39健康网 回复 @小妮子的: 好问题，我们留个悬念，之后做一期节目
- 踏破铁鞋找不着
加热水果不完全失营养，选对方法很关键
- o海绵宝宝o_bb
烤橘子食疗方法不错，对付风寒咳得试试。
- 国家级退堂鼓选手
加热水果还能留住这么多营养，好实用的建议，学到了
- 知足长乐_yz8
杀菌暖胃
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大家喜欢加热哪些水果来吃呢？喜欢烤着吃？蒸着吃？还是泡茶泡水？