何德伦老师分享一

合当代的其他智慧，基于个人的领悟和理解，何德伦老师以他独特的角度讲解如何了解我们的心。他的指引和分享，在不同的课程、工作坊和正念营之中，激发参加者反复的思考和讨论。通过正念和智慧双管齐下的教导，善巧地引导参与者辨识和理解心的运作机制，继而从精神的压力中释放出来，得到自由、安详和快乐。

何德伦老师是非盈利组织Wisdom Inspired Supportive Endeavour (简称WISE)的顾问之一。WISE成立的目的是教导大众以正见为基础培养正念。2006年，他参与Clove&Clive的创建，以这个平台分享正念的修习。2002年他首次接触德加尼亚上师，得益良多。从此之后，几乎每年他都会去缅甸跟随德加尼亚上师学习。他经常在马来西亚、中国、香港和土耳其举办各类的讲座和正念营。       

何德伦老师曾协助卡巴金教授(Jon Kabat-Zinn，正念减压MBSR的创办人，美国麻省理工学院分子生物学博士、马萨诸塞州医学院的荣誉医学博士)编写《Letting Everything Become Your Teacher》 和 《Arriving At Your Own Door》这两本书。何德伦老师编写了《爱的智慧》及提供其他团体传阅的文章。他也定期在自己的部落格www.illusiontoreality.com 撰文，并在互联网soundcloud.com/hortuckloon分享他课程的录音。

何德伦老师目前正在筹划建设一个正念营中心，坐落于马来西亚彭亨——珍德拜的原始森林里，为参与者举办更多定期的正念营。