生命爱我，我相信一切都会很美好

任何情况都可以向生命寻求帮助，生命爱你，支持你，只要你开口就好。注视着镜中的自己，询问生命，我需要什么？倾听答案，那可能是一种感受或是浮现出来的任何念头。如果当下什么都没有，那就放宽心去等待答案的浮现吧，并说出以下肯定语，
生命爱我
我相信一切都会很美好
我以欢喜的心观察到
生命是如此充分的支持及关照我
我知道，不管在哪里，只有好事在等着我
一切安好，因为对我最好
一切都会化险为夷
这种情况只会带来好的结果
我是安全的