五种小动作自我治愈 助你远离喧嚣寻回内心的宁静

放下手机，拥抱宁静；切断电源，蜡烛轻照晚空；与小动物共处，简单过生活；享受家人朋友间的温暖；大胆尝试多彩人生，忙碌喧嚣间也能找到治愈的力量。每个人心中都有治愈自己烦恼的方法，你的是什么呢？不妨来分享你的心得。