141黑木耳常吃让血流通畅

141黑木耳常吃让血流通畅

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140红花活血除瘀通络散瘀
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141黑木耳常吃让血流通畅
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142调肝按肝俞穴，调理肝气血不虚y
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143隐白穴是脾经第一穴，长按气血足y
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144防病强身的智慧，女人生气伤神耗血
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145寒热易伤脾胃，期初胃火分清虚实
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146饮食养脾胃，寒凉是禁忌y
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147经常活动脚趾会动出好胃口y
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148脾失健运清阳不升时九窍不通找脾
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149顺时养生让脾胃处于最佳状态
291809:38

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中医文化养生智慧

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