我是宇宙心爱的孩子

我们都是宇宙心爱的孩子，但可怕的事情依旧会发生，例如虐待儿童。据说美国有30%的人在童年时期都曾经遭受过虐待，这不是什么新鲜事，现在的我们开始允许自己意识到以前隐藏在沉默之墙后面的事情
这些沉默之墙正在崩塌，因为我们可以开始改变而改变的第一步，就是觉知对于经历过悲惨童年的人来说，我们的心墙与盔甲是如此厚重与坚固，尽管如此，在我们每个人的内心深处，那个躲在心墙背后的孩子只想得到关注，被爱，被如实的接受，不需要有任何改变。
无论以往发生过什么，从现在起，请允许内心那个小孩茁壮的成长，让那个小孩明白自己是被深深爱着的。练习肯定语，我可以放心的长大，我是安全的。