用这十个动作，拉慢时间行走的速度

主讲人：刘杰 （北京中医药大学硕士研究生，一代宗师中医馆医师）

学会处理生活中的一些小问题，就能有效避免疾病的发生；懂得一些常见疾病的处理方式，就能阻止疾病往更严重的方向发展。

每天5分钟，用不太正宗的普通话，讲最正宗的女性健康小常识。利用碎片的时间，掌握守护健康的小知识。