121八段锦常练气机畅通无病痛

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120修炼腹式呼吸让男人气更足
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121八段锦常练气机畅通无病痛
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122经络是气的通道，用好经血气不虚y
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123元气化身的海洋，长按气不虚y
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124百会穴为百脉聚集之地阳脉之海
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125男人补气就是补肾，阴阳同补最相宜
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126y养生智慧女贞子补肝滋肾
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127y中医养生智慧蛤蚧补肺气
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128辨清体质男人补气也要因人而异
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129平和体质山药枸杞汤平补五脏之气
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