静坐之前准备工作调五事

静坐之前准备工作调五事

00:00

36:40

静坐之前调五事，饮食，睡眠，身，心，息。

童蒙止观作为静坐入门级别的指导书，初学者尝试静坐的所有避坑以及实修问题都涉足，目前师父讲了一半，共22讲，整理出文字后会发给大家。

以上内容来自专辑

主播信息

师说集锦

读书妆点生命，有师相伴，开启生命另一扇门。加我好友有完整文字版

229

加关注

还没有评论，快来发表第一个评论！

相关推荐