关于创作关于情商和思考习惯，来听听大神级人物的答案

遇到创作或生活的烦恼和焦虑？跟随大石头一起来探秘一个资深制作人的深层智慧，听听他怎样洞察情感、谈判人生。今天，我们一起来打破固有认知，不仅解码播客，更探讨清醒思考的力量。怎样表达自己，怎样设定目标不盲目，怎样面对赞美与攻击？别急，不是搞神秘，就是要聊明白。准备迎接美好结果的开始，成为一个快乐而清醒的创作者。

02:04 不要企图改变别人，而是设定自己的目标并坚持完成

04:07 成为自己行动的动力：如何将焦虑转化为积极的动力？

07:36 阅读的琐碎与扩大阅读量的关系：真相与矛盾的故事

11:22 真实表达无需清高和平衡，拙劣的表达也没关系