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19“我觉得自己更像一个正常人了”
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跑步的力量|40年资深跑者、《跑步世界》资深编辑著
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18不再为长期服用药物而感到恐惧
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19“我觉得自己更像一个正常人了”
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20那些选择跑步代替吃药的人
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21跑步与谈话疗法-治疗焦虑和抑郁的一线疗法
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22和让你感觉自在的人一起跑步闲聊
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23跑步与认知行为疗法
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24与消极思维作斗争，在跑步中形成正反馈
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25跑步、正念与心流
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26别再盯着手表啦!试着只注意你踏出的每一步
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27在日常的自然环境中跑步，更常产生心流体验
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