冬天皮肤瘙痒难忍、反复发作？警惕特应性皮炎“卷土重来”

数九寒冬，气温持续走低。干燥的空气和低湿度可能加重水分缺失，甚至加速皮肤中的水分向空气中散发，使得皮肤屏障功能受损。加之身体护理不足、保湿工作不到位等因素，很容易让特应性皮炎“卷土重来”。

作为非致命性疾病中疾病负担第一的皮肤病，特应性皮炎是一种以干燥、瘙痒和慢性湿疹样皮损反复出现为特征的2型炎症性疾病，既往常常被简单诊断为“湿疹”。近年来，特应性皮炎发病率不断升高，成年人的发病率有5%-10%，在儿童中则达10%-15%。

特应性皮炎具有慢性、炎症性、瘙痒性和复发性四大特点。“特应性皮炎患者日常最明显的体验就是‘痒’，难以忍受的瘙痒。但‘痒’只是表征，更深层的发病机制是‘炎症’，医学上称为2型炎症。其中，两种细胞因子白介素4和白介素13起到关键作用，是诱发炎症反应的重要‘开关’。” 北京大学第一医院皮肤科副教授赵作涛解释，如果不能有效控制，疾病极易反复发作，患者可能遭受剧烈瘙痒、皮损、睡眠中断等疾病负担困扰，正常工作、学习节奏被打断，严重影响其身心健康及生活质量。

特应性皮炎只是2型炎症驱动疾病的“第一站”，早期罹患特应性皮炎，未来合并过敏性鼻炎、哮喘等其他2型炎症共病风险也会更高。赵作涛提醒，特应性皮炎控制对青少年、婴幼儿而言尤为重要，不仅需要长期还需要及时治疗，警“一病变多病”，避免在生长发育、学习、心理成长的关键时刻造成更大负担。

进入冬季后，特应性皮炎患者尤其需要注重日常的皮肤护理，避免皮肤干燥，警惕病情加重。赵作涛建议，特应性皮炎患者应尽量穿纯棉、宽松透气的衣物，洗衣时避免刺激性强的洗涤剂；食物规避应以合理的过敏原检查和病史为基础；淋浴或泡澡的时长可控制在5-10分钟内，水温不宜过高，浴后及时涂抹润肤露以保护皮肤屏障；保持室内空气新鲜、定期开窗通风，尤其在干燥的冬季注意保持适宜的室内温度及湿度。