11、实践分享：接纳“母亲”这个新身份@心海
育儿不是一场消耗自己的战役，而是一次边走边唱的旅行，
懂自己，爱自己，发展自己，成为自己，活出自己！
重新定位“妈妈”和“自己”，活出妈妈本该有的丰盛人生。
以上内容来自专辑
- 10、情境：代际传承的养育环境和客观环境@心海35707:59
- 11、实践分享：接纳“母亲”这个新身份@心海30005:02
- 12、在自我层面，悦己乐活@地幔32609:21
- 13、角色轮盘/生命关系罗盘@地幔33007:19
- 14、幸福日志：做滋养自己的好朋友@地幔29406:30
- 15、两句话带来的改变/感恩与悦纳/受比施勇敢@地幔31306:07
- 16、主动选择的自由/全然地陪伴自己/全然地接纳周围的人和环境/允许的力量@地幔35207:12
- 17、在他人层面，爱你如你所是/身份角色的转变@ 诗彤35705:18
- 18、我们都生活在关系里/以爱而非孩子联结@诗彤34507:14
- 19、陪伴老人：生命有四季，爱你如你所是@诗彤35808:30
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