想要脱单，请不要再看”再见爱人了”！唠唠为什么我们总有“恐婚情绪”+调整心态

诶，她真的很想让大家脱单。

（有些极端的说法我知道，大家不同意划走就好。不要上纲上线。互联网一线牵，珍惜这份缘。咱们此时无缘，搞不好人生哪个节点又相遇了呢？你说是不是�）

再重申一遍，我的出发点是：“我想通过分享我的观点，帮助大家提供一些“脱单”心得。” 我的观点仅仅根据我的人生得出，我无法满足每个人的期待，因此也不会因为你的看法而改变我的。

不喜欢划走就好。不要人身攻击。

如果我顺着互联网的风气一起“指责男性”，我肯定会收获很多赞美快乐和掌声，但是就因为“夸男生”的声音在生活中如此之少，所以我更想表达我自己对于婚姻&脱单的观点。

我想发自内心鼓励女孩子多多走出自我框架，展露自己，尽量主动，引导话题，掌握爱情话语权。

我想让女生知道自我价值不需要建立在婚恋基础上，进入婚姻仍然可以保持自我。

我想让女生知道放下自尊/降低反驳欲 并不是一种痛苦，而是一种自我和解的方式。

我想让女生知道，最好的婚姻关系，不是找到一个soul mate， 而是在婚姻当中让保持自己的soul, 也允许对方保留他的soul. （每个人都有观点和意见）反驳并不一定能改变他人，而是只会使自己痛苦。

️

我希望我们都在婚姻和恋爱中找到自己那份甜甜的快乐

因为幸福和快乐这件事，真不是男人带来的。（哈哈）

这时候你要问了，那我要男人干嘛？ 答： 让他们去超市的时候给我们搬东西！啊哈哈哈哈哈！

本期精彩唠点：

PART1

03:00 录这期播客初心（请不要误解我！）

07:40 请放下找到“soulmate”的期盼。

09:50 我并不完美，他人也不需要“完美”

15:50 尊重男性自尊，减少吐槽“下头男”的时刻！

17:21 自媒体渲染的“婚姻真相” 是不负责的行为。

19:30 保持客观：警惕媒体、综艺中的”负面婚恋情绪“

20:40 想要脱单，请不要再看”再见爱人了”（点题）

21:40 心态转变“尊重男性&发现男性身上的闪光点”

27:00 婚姻不是女性的终点，在婚姻中仍然可以保持自我。

29:50 尊重男性的”言论自由“，减少质疑，对我们（内心）有好处。

31:45 不要企图让男性和女性“感同身受"，因为他们永远做不到。

35:00 如果相亲对象说的观点你不赞同，不需要反驳。（因为谁也改变不了谁，没用）

38:00 聆听他人 不代表放弃自我。

41:16 男性其实也会害怕”感情失败“

41:50 真正的女权主义者是真的能尊重男性观点的人，“骂男人”没用 。

PART 2 如何脱单方法论↓

46:40 成为相亲table上的“焦点”，才能掌握主动权!

48:00 不要等待被人追，要自己”展露自我“。

49:10 赞美他人的过程 其实是获得主动权的过程。

50:00 越早认识到 男性的惰性、自私，越早方便脱单。

52:50 男性和女性的择偶框架不一样，这不是贬损自我，而是自我和解。

54:00 展现自己的魅力，才会吸引到更好的对象。

54:40 自信能帮你扩充鱼塘，尽量不要过度“现实”（内心的话, 不一定都说出来）

1:01:50 对男人祛魅，放下明星滤镜，就不会感到那么“下头”了。

1:03:28 做个”普信女“更有魅力。（重点是收获主动权）

1:06:28 大方袒露自我的不足，才是真的成熟。

1:09:00 不需要男性懂自己，我们懂自己就够了。

发表观点本身是蛮恐怖的事情。。。如有冒犯，我给大家道歉！！当我没说！！哈哈哈！

Rainie是谁？

�Rainie，身处加拿大多伦多即将步入30岁的全职自媒体人。已婚未育，经营一段11年的爱情。希望借助播客这个平台，和大家共同探讨个人成长、婚姻关系、人际关系的话题；探索女性30+的人生如何"既要、又要、还要" ，订阅一下Rainie，给她一点支持吧️

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