729黄帝内经养生大道-y治疗便秘宜润肺生津

每天五分钟听廖老师分享古今名医，简单实用的健康养生知识。今天我们所要分享的话题是道可道健康，道健康就在一念间。治疗便秘少不了润肺生津便秘是困扰现代人的一个常见问题，关于防治之策五花八门，有食疗的，有用药的，有按摩的，但是办法多，出路少，最后能彻底解决问题的却是少之又少。有过育儿经验的父母都知道，小孩子容易腹泻，咳嗽，而很少患便秘。从这个意义上说，便秘可谓是成年人的专利。为什么会有这种现象呢？这和大肠有关。中医认为，大肠经有个很重要的功能是金，所谓金，一是指水液，二是指往外渗透的力量。如果这种力量过强，把里面的水液都渗透出去了，就会形成便秘。而如果这种力量特别弱时，就会拉稀，腹泻。那又是什么在控制这一力量的呢？是肺气。中医认为，肺主气，与大肠相表里，也就是说，肺与大肠是紧密联系在一起的。