既渴望爱又怕受伤害怎么办？如何改变这种“情感失望性隔离”？

既渴望爱又怕受伤害怎么办？如何改变这种“情感失望性隔离”？

大家好，欢迎来到美丽花园心理咨询，我是心理咨询师张霞，一个温暖的，愿意倾听您的咨询师。今天呢，咱们来学习一个心理学名词，叫做情感失望性隔离，它是人际关系中经常出现的一种心理现象。被心理学家称之为情感失望性隔离。这一概念指的是，当一个人在人际交往中多次经历失望之后，就开始对建立或者维持情感联系产生怀疑或者消极的态度。就一再从关系中受挫，他就不敢继续发展关系了，从而在心理上与他人产生距离感，以保护自我不再受到伤害。情感失望性隔离可能会导致个体在感情世界中的孤立与疏离，并可能影响其社交功能和整体上的幸福。就比如，得不到爱的孩子要远离家庭，要远离父母。为什么？因为他怕自己再受伤害，他怕自己有希望之后又变成失望，所以很多人都选择了隔离逃避的方式。就像我有一个资客，他常年生活在国外，他说我的理想状态就是离父母越远越好。情感失望性隔离的特征是多样化的，以下是其中一些常见的特征。第一，在失望之后会产生一些回避行为。个体为了避免进一步的失望，可能会.....