以一颗简单的心去面对纷扰，内耗自然能不药而愈
生活中你是否有过这样的状态，一句话还未说，心中便百转千回。一件事还未做，失败的念头早已就盘旋不散。久而久之，生活的斗争还未开始，内心却早已筋疲力尽。作家松浦弥太郎说过，那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有太多的毛病。而一个人焦虑，痛苦的根源，全在于思虑过多，内心戏过于丰富。知乎上有个话题说，总是不敢开口争取，担心与机会失之交臂怎么办？有个高赞回答是这样说的，先终止对结果的猜想。很多时候，我们习惯于夸大负面影响，凡事都往最坏的一面思考，心中的话还未出口，便已提前臆想多种结局，结果还没行动就被想象的答案。
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用户评论
- 微笑中Q
很久没有听到你的声音了呢，记得高中的时候都是听着你的声音带着学习的疲倦入睡的，希望可以一直能听到您的声音
- 橙汁儿不加盐
因为害怕才会胡思乱想，内耗自己
- 重l生
好
- 骑着苍蝇飞一会
了
- 骑着苍蝇飞一会
了！！
- _取悦自己已不易丨H
- 骑着苍蝇飞一会
了
- 骑着苍蝇飞一会
了
- 骑着苍蝇飞一会
了
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睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得我真的很矛盾我明明很清醒的一个人看什么都非常透彻却总是在深夜迷失了自己我或许知道自己想要什么但我又知道我得不到什么一直反反复复矛盾的纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗可为什么别人轻而易举得到的到我这里就成了最困难的或许比起拥有失去才更适合我我一直最讨厌的就是短暂的人和事其实我也可以得到这些可我就是太纠结于这些琐碎的小细节于是我避开了所有的开始直至最后只剩下我一人