年轻人不宜进补？爱生气、手脚凉、思虑多怎么办？不慌，老中医来了！

最近病毒大流行、儿科门诊超超负荷运转，很多母亲开始自学中医退烧&提高免疫力的方法，这期我们邀请到了中医内科大夫沧老师，主要聊聊从中医角度如何守护女性身心健康。
本期嘉宾：沧老师 中医学习、从业30年
本期主播：好甜
本期后期：帆帆

02:59 苍老师对自己学习、从业经验的介绍；
08:31对中医的误解来源于何处？
30:02 提问：女性更容易生气吗？吃逍遥丸有用？？
43:14提问：现代人思虑多，压力大，应该怎么调节自己？
48:49提问：突如其来的白发？我们能面对衰老吗？
01:02:19 现代年轻人到底补不补？怎么补？

总结：中医有自己的优势与劣势，就像所有事情一样，我们看事情，看自己，都应该有两面性，当我们想利用一个工具的时候也应该清楚其优缺点再开始，而不是一味的迷信或者否定。请大家少思虑、多运动、允许一起发生，不要畏惧生活。