能让你养成“好运体质”的口头禅（3）

嗨今天你过得好吗？欢迎收听本期的晚安陌生人，我是小铁，本期节目我要跟你分享的呢，是第三句能够让我们养成好运体质的咒语。那就是我只需要往前推进一点点，就很厉害了。这句话来自一本我很喜欢的书，叫做打开心智。作者李瑞秋提到，许多时候，困扰我们的不是要做的某件事本身，而是我要做的事情太多了。这个想法问题一个叠一个，形成一张密密麻麻的网，让大脑感到疲惫，启动性变差。而我们还常常会苛责自己，我一定要一口气就把事情都做完。