认识自己的“秘密”：改变的关键

真相ABC
确信记忆会撒谎，
相信记忆的真相，
改变你的行为。
小时候让自己最高兴的是什么？
让自己感觉良好的是什么？
想一想童年最开心的事，首先奔出来的是什么？