養正遺規38 (2)

養正遺規38

方正學幼儀雜箴 

　揖
張拱而前，肅以紓敬。上手宜徐，視瞻必定。勿遊以傲，勿佻以輕。遠恥辱於人，動必以正。

僧法达，洪州人，七岁出家，常诵《法华经》。来礼祖师，头不至地。祖诃曰:"礼不投地，何如不礼。汝心中必有一物。蕴习何事耶?"曰:"念《法华经》已及三千部。"祖曰:"汝若念至万部，得其经意，不以为胜，则与吾偕行，汝今负此事业，都不知过，听吾偈曰:礼本折慢幢，头奚不至地?有我罪即生，亡功福无比。"

凡乂手之法.以左手紧把右手大拇指。其左手小指向右手腕。右手四指皆直。以左手大指向上。以右手掩其胸。手不可太着胸。须令稍离方寸。（礼称手容恭.教童子乂手有法.则拜揖之礼.方可循序而进）

凡揖时.稍阔其足.则立稳。须直其膝.曲其身.低其首。眼看自己鞋头.两手圆拱而下。

凡与尊者揖.举手至眼而下。与长者揖.举手至口而下。与平交者揖.举手当心而下。手随身起.乂于当胸。

凡下拜之法.一揖少退.再一揖.即俯伏。以两手齐按地.先跪左足.次屈右足。