附录-如何使用本书︳教师指导

“我注意到，很多国人倾向于参加心理学课程来疗愈自己，而并非直接通过心理咨询，进行有针对性的成长。这种现象的背后有着怎样的心理机制？ 前者是学习，后者是消费，是因为国人不习惯为自己消费吗？在心理成长层面，两者所能实现的效用有什么区别吗？” 李明教授： 心理服务有四个层级，或者说是四个阶段。 第一个阶段是心理教育；第二个阶段是心理陪伴；第三个阶段是心理咨询；第四个阶段是心理治疗。越往后，选择的人就越少，这是一种常态。