核桃能清血管，多吃能提高记忆力？有2种吃法伤身｜饮食
说到补脑，很多人便会想到核桃，核桃对人体到底有什么作用？坚持吃核桃会让身体产生什么变化？
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用户评论
- 一生的探索
核桃的作用，持续补充6个月有一定好处。盲目过量吃，会有问题。一定要注意，一现开现吃，二涩不要紧，三不能吃多。讲的全面实用，好。为你点赞👍
- LLjX
长知识，很实用
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健康离不开均衡饮食，如果生活习惯不良，吃再多核桃也无济于事，因此先改变饮食习惯，再用核桃辅助，这才能达到有益健康~