静心7——你的心可以自由伸缩

你的心可以自由伸缩，世间人本来就活的不容易，既要承受种种外部的压力，又要面对自己内心的困惑，为了缓解这种压力，排除内心的困惑，人就需要修行自己的内心，给自己的心一片自由的天空。