手腕放松操手臂放松操鼠标手腕管综合征-拉伸

通过压力释放，我们就能重新获得力量。

下面是我们EFT小组里使用过的有效的解决“压力疲劳”的敲击剧本。

工作1天，回家面对家人特别累。

进家门之前敲击，比如在车上。

或者到家之后先敲击。

《轻疗愈》《轻疗愈2》《轻疗愈3》《轻疗愈4》

《敲敲瘦》《敲除疼痛》《敲出自控力》

轻疗愈实践

轻疗愈实操

轻疗愈21天

EFT情绪释放技术

敲击冥想

露易丝海