学会舍弃，有舍才有得

舍得放弃对名利的追逐，就能获得生活里的风平浪静； 舍得放弃无意义的争吵，就能得到宝贵的时间和精力； 舍得放弃心灵中的仇恨，就能让生命充满阳光和喜乐。

胡剑云讲过：余生不是拿起所有，而是边走边扔。扔掉所有的不痛快，扔掉所有的负能量。