易醒：气不足，所以醒得早，两个穴位把气补足失眠就好了
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鱼际穴，孔最穴
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用户评论
- 1366484fkko
阳气虚弱就艾灸大椎穴生阳气
- 1366484fkko
艾灸百会穴睡眠💤就好
- Fei不高
气不足，所以醒得早（早上3-5点肺经）肺气虚_孔最穴（先刮痧后艾灸）肺经容易淤堵的位置。肺火旺_鱼际穴（肺的阴气不足）。阳入于阴则寐。
- 1366484fkko
了解十二时辰，知晓经络病因。
- 1366484fkko
肺气虚易早醒（3:00—5:00）打通肺经，补肺气……
- 1867360pxvd
- 楚玉_le
没听懂，调理肺经，用的都是脾胃和胆经穴位，谁给讲讲。
丹皮_q5 回复 @楚玉_le: 脾土与肺金是母子关系
- 听友450246553
同款人，早上四点多醒了就睡不着了
- 听友466853334
睡不着，一晚不睡，白天也睡不着。冯老师，这可怎么办
1385041jscp 回复 @听友466853334: 我是安眠药，高端的
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眼部按摩，加上艾灸泡脚调理身体