极端和冲动的性格如何改善？

        性格中的极端和冲动行为通常是由情绪，理智和生物学因素共同引起的。情绪因素是人性中出现极端和冲动行为的重要因素。人类的情感是复杂的，而且经常是不稳定的。
       这些情绪可以是正面的或负面的，但无论如何，他们都可能导致人性的极端和冲动行为。生物学因素也起着重要作用。