现在呢,已经快到夏天最热的时候三伏天了,到这个时候你最想干什么?我相信很多人想的就是每天躲在空调房里不出来,或者是呢把西瓜冰镇一下,吃起来更爽口。还有去河流用,很多人呢,喜欢冲凉水澡,大多数人几乎在整个夏天最热的时候,喝的全是冰镇的水和饮料,这个阶段也是吃冷饮最多的时候。如果你有这样类似的行为,请你一定认真听今天的这堂课,让你躲过一场大病,或者救你一命。你可能会说,大家都这么做的,而且已经不止一年两年了。有那么夸张吗?等你听完这堂课,你不再认为是夸张,而是可怕。因为呢,这些习惯已猝死,癌症,肿瘤,肥胖,脑梗等大病都有关系。而且大家发现没有有这些风险的人已经没有年龄的界限,年轻人反而更多。那是因为现在年轻人的坏习惯从小就有。我先普及几个大家都知道的常识,你一定听过冬吃萝卜夏吃姜这句话,这句话的重点不是姜,而是姜是热性的,它与提高脏腑的温度有关系。大家也一定听过冬病夏治这句话,不难理解,冬病夏治也就是跟温度有关系,还有一个词儿就是冬暖夏凉,这个一般说的是山洞或者窑洞。
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