做自己的医生（二）（2023.11.07）

学会自愈，是成年人的必修课

三毛说：“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”
人生这趟旅途里，少不了风风雨雨，没有谁能躲得过。
当一切悲喜哀乐过后，你会发现，除了自己，没人能帮助我们走出泥泞。
只有跟随自己的心勇敢地往前走，一切困难才会迎刃而解。
陈香梅是第一位跻身白宫的华人女性，她出生于书香门第。
然而，在她的童年时期，父母对她的重视不够，一直忽略她的存在。
尽管如此，她没有哭闹，只是专心努力学习，凭借出色的成绩赢得了父母的关注，并为将来成为战地记者积累了丰富的知识。
生活渐入佳境的时候，母亲却突然去世了。
陈香梅既感到悲痛，又明白哭泣解决不了问题，唯有自救才能走出困境。
她很快放下了作为富家千金的自尊，带着姐姐和妹妹们四处奔波，为自己谋求生计。
到了中年，陈香梅再次受到打击，失去了爱侣。
既然没有港湾可依靠，她决心成为一棵不畏风雨的大树。
陈香梅迅速调整了自身状态，一方面融入研究所从事学术工作，一方面积极扩展商业领域的发展。
靠着这股韧劲，她最终成为美国首位大型航空公司的女性副总裁。
为了提升华人地位、争取话语权，她成功赢得了华裔入职白宫的首个邀请，并逐步成为受人敬仰的"中美民间大使"。
看过一句话：“你我无法掌控所发生的事，但我们可以控制自己如何回应。”
遇上不如意，就怨声载道，越是听凭情绪宣泄，越容易把事情弄糟。
而真正内心强大的人，遇上再多的大事、难事，都能不惊不恼，静中求稳。
他们从纷繁的事情中理出头绪，做出最精准、最适合自己的决断。
不管命运将他们推向何方，都可以过得安然，活得出彩。



——摘自《慈怀读书会》——做自己的医生（共勉）