几种常见的慢性的防治

慢性病的全称呢？是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。通过有效的干预呢？能降低影响健康的危险因素，延缓或者是逆转慢性疾病对身体的损伤。那么我们生活中常见的慢性病有哪些呢？总结出来啊，大概有以下几种，肥胖症，代谢综合症，高血压，冠心病，脑血管病，糖尿病，恶性肿瘤等。那么这些常见的慢性病的病因是什么呢？一般来说呀，包括以下一些方面，首先就是不规律的生活时间，熬夜，作息秩序紊乱。然后呢就是暴饮暴食，抽烟，酗酒，偏食，经常使用油炸呀，重口味儿的食品呢，夜宵呀，也会对身体的负担造成一些加重的影响。还有就是膳食不均衡，食精不食，粗果，蔬类的营养缺乏，滥用调味品。再就是缺乏锻炼，过度依赖自动交通工具，极少步行。