人生感悟 240 不过度消耗自己，才能留住福气

维特根斯坦有这样一段名言，一个人陷入哲学混乱，就像在一个房间里想要出去却又不知道怎么办的人。他试着想从窗子出去，但窗子太高。他试着从烟囱出去，但烟囱太窄。其实只要他一转身，就会看见房门一直是开着的。其实，我们人之所以能够不断地前进，很大程度上依赖于我们自我反省的能力。基于事实的，健康的自信会带来自我认同的积极效果。但是我们讲凡事儿过犹不及，过度的反思自己，就会让我们陷入一个消极的怪圈，容易产生自责，内心总是会充满自卑还有不安，导致我们自我批评，自我攻击，自我消耗，孤独反思其实就是自己想太多了，提出一些根本就不存在的问题，并且为解决这些问题而制造了更多的问题。这样只会一遍又一遍地堆积着负面情绪，让自己痛苦不堪。所以不消耗自己，就要学会理解，接受，放下，还有改变。与其不停地给自己传达我是一个糟糕的人，我们更应该专注于如何更正解决这件事情，鼓励自己变得更好。每个人都是这个世界上独立的，个。