别再春捂秋冻了,看看《黄帝内经》怎么说?

别再春捂秋冻了,看看《黄帝内经》怎么说?

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养生:
是法于阴阳,和于术数。
是春生夏长,秋收冬藏。
是因人、因地、因时而异。
是动以养身,静以养心。
而不是机械主义、本本主义。
更不是所谓“春捂秋冻”、“每天八杯水”…
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