情绪智慧：在情感的世界中游刃有余

每个人都会面临的挑战 - 如何维护内心的平静，不受他人情绪的干扰。我们将了解情绪的传染性、情感管理、设立界限以及与他人分享情感的重要性。通过这篇文章，我们希望为你提供有关如何掌控坏情绪和建立更健康的情感联系的新思路。