一个人强大的标志是什么呢

强大的标志，就是让自己活的开心！

而弱者，才总想着取悦别人，昨天一个学员给我发信息：说她特别爱她的男朋友，他

男朋友喜欢吃川菜，于是她就去学做川菜。她男朋友喜欢瘦的女孩，她就努力把自己饿瘦

。她男朋友喜欢被人照顾，于是她就辞职，专门照顾男朋友的生活。但是她觉得男朋友还

是不够爱她，对她很冷淡，问我是不是自己做的还不够好？这种人就是典型的取悦者。简

称叫“跪舔型”人格，他们习惯性地让别人高兴、对别人好，想得到别人的认可，全然不顾

自己的感受。就像同学聚会，你明明觉得跟他们没有共同语言，却为了不冷场而强颜欢笑

，没话找话，最后自己心累，别人还觉得你虚伪。每一个取悦者，他们都很忙。忙着感知

别人的需求，忙着抉择是先满足A，还是先满足B，忙着焦虑的等待着别人的认可，忙着

担惊受怕——怕自己在别人眼里不够好，很累，很疲惫，但却停不下来。这仿佛是一个无

限制的轮回，追求认可-害怕失去-追求更大的认可，在这个轮回中，取悦者像极了一枚陀

螺，被鞭子抽打着不停旋转。这其中，消磨了自己的时光，耗费了自己的心力，却把自己

变得越来越卑微，强者最大的突破，就是不再为别人的看法而担忧。你只需要去做你认为

该做的事，别人怎么看无所谓，你才能真正的获得自由。如果一定要选择取悦，请先取悦

你自己。这不是说让你自私自利，而是让你学会保护好自己，那些厉害的人，都是钝感力

超强的人，啥是钝感力，说白了就是傻一点。对那些伤害自己的人和事，选择性遗忘，士

兵突击里王宝强饰演的许三多，就是典型的钝感力超强的人。别人都看不起他，冷嘲热讽

，但他觉得都挺好的，他觉得这里面人都不错，都是好人。内心敏感的人，都患有被迫害

妄想症，和扩大困难焦虑症。这两名字都我起的，就是你总患得患失，还总把小问题放大

，如果你总记着这些不开心的人和事，就像你身上插了一把小刀，这小刀其实对你伤害是

有限的，慢慢长好了就没事。

但是对你伤害最大是什么呢？是你经常把这刀拔出来，然后再把它插回去，这个反复

才是对我们人生最大的伤害，你是不是也经常这样扎自己，我都替你疼！