有一个健康的身体，宁静的灵魂，你就是一个快乐的人

周国平说过“有一个健康的身体，一颗宁静的灵魂，你就是快乐，你就是一个幸福的人。”身体好了，你会发现一切都好了，生活天天有惊喜，人生处处有奇迹。
面对比较宅的我，是怎么通过运动来给自己带来快乐呢？
我选择的方式是骑着自行车上下班
因为这是最适合自己的方式！