长时间刷手机的危害有哪些？

长时间刷手机的危害
长时间低头看手机，会造成颈椎疾病 听说还会长富贵包，现在是电子时代，干什么都离不开手机，送外卖的用手机导航，喜欢唱歌的人用手机听歌，一些客户来往的业务，也是用手机交流的，现在网购的人，越来越多了，看着手机听主播讲解，在家躺着就把衣服买了，实现了足不出户，就买了衣服，关键还有运费险，也不担心买错，长时间玩手机，还会近视眼，前两年，疫情爆发，学生们都停课了，在家上网课，时间一长，学生的眼睛都出问题了，再加上也不运动，长时间看手机，视力下降的越来越厉害，导致现在的孩子小小年纪，就戴了眼镜，当然，我们这些大人也不例外，闲暇时 刷段视频，成了唯一的爱好，也控制不住自己不刷短视频，好像我们除了刷段视频，不知道要干什么了，什么也不想干，就想刷短视频，三分钟看完一个视频，在这个快捷的时代，电子时代，我们越来越没有耐心，我们几乎看到一个视频，十分钟，也看不完，没耐心，长时间看手机，我们的记忆力也下降了，加上我们的不运动，免疫力也下降了，动不动就头晕，记忆力下降，我真的感同身受，因为我老是找不到我的手机，上次出门游玩，刚穿好鞋子，我就想不起来我的手机放在那里了，然后我就到处找啊找，最后找了半个钟头，在鞋柜上找到了我的手机，手机也会让我们在深夜里不想睡觉，影响我们的睡眠质量，刷到好看的视频，说再看完这个，于是我们看了一个又一个，还没睡觉，天就亮了，我属于这一种，因为白天还要上班，也不能看手机，于是，夜晚觉得自己解放了，是属于自己的时间，不需要为工作的事情烦忧，于是刷了一个又一个的短视频，


现代人的生活越来越离不开手机，除了用手机刷视频、听歌曲、看剧这些娱乐项目外，付款、外卖、导航等许多生活上的小事都离不开手机，
希望我们少刷一点视频，多帮妈妈干活，长时间刷手机的危害不容小觑