058 人生不是修行 是和自己欲望的对抗

最近在看一本叫做《贪婪的多巴胺》的书，你开头说的等欲望满足了又开始不知足了，应该就是因为——多巴胺的指令就是“想要更多”，多巴胺这种分子会培养人们永不知足的感觉。从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不会满足于某一个标准，追求也永无止境。大脑中的多巴胺回路只能被光鲜之物的可能性刺激，而不管现在的事物有多完美，多巴胺的座右铭是“想要更多”。我们会沉迷于刷短视频应该也是这个原因，看来开发App的人都是懂心理学的。